odpoczynek po pracy
2017-08-07 / by Darek

Odpoczynek od pracy

Każdy z nas lubi długie, wolne od pracy weekendy. Czy to weekend majowy czy czerwcowy, przy odpowiednim ustawieniu sobie urlopów wychodzi nam kilka dni aby móc porządnie…

jak odreagować stres
2017-08-05 / by Darek

Jak odreagować stres?

Mamy obecnie bardo wiele bardzo różnych zawodów, które są niesamowicie stresujące i bez odpowiedniego rozładowania mogą niestety bardzo źle wpływać na nasze zdrowie. Weźmy na przykład takiego…